Atasi Rambut Bercabang

♠ Posted by fitning.blogspot.com in

Rambut bercabang adalah salah satu gangguan rambut yang sering dialami oleh Manusia, tertutama wanita. Rambut bercabang merupakan membelahnya ujung rambut menjadi dua bagian yang ujungnya sangat kering. Rambut bercabang membuat rambut menjadi kasar, warha nitam rambut memudar dan rambut menjadi susah diatur. Jika seorang wanita mengalami gangguan seperti ini, biasanya ia tidak percaya diri, tidak nyaman, dan berusaha menutupinya dengan topi atau jilbab.
Banyak faktor yang mempengaruhi rambut bercabang seperti kekurangan nutrisi, penggunaan produk kimiawi yang berlebihan, sering terkena sinar matahari yang terlalu panas, sering dicatok/ penggunaan setrika rambut serta faktor usia rambut.
Rambut bercabang biasanya dialami oleh mereka yang berambut panjang milik wanita, bahkan tak jarang mereka yang berambut pendek-pun juga mengalami hal yang serupa. Cara mengatasi rambut bercabang menjadi hal yang penting bagi semua orang. Jika saat ini Anda sedang mengalami rambut bercabang, maka Anda harus segera melakukan penanganan secara alami untuk mendapatkan solusi rambut bercabang, diantaranya adalah :
  1. Memotong Ujung Rambut yang Bercabang
    Segera potong ujung rambut yang mulai bercabang, setidaknya setiap 6 bulan sekali rapikan ujung rambut.Jika rambut anda sudah terlalu parah maka langkah terbaik adalah memotongnya 2 bulan sekali.
  2. Manfaatkan Khasiat Minyak Zaitun
    Gunakan minyak zaitun yang berfungsi melembutkan rambut anda. Tipsnya yaitu campurkan 1 sendok minyak zaitun pada seluruh permukaan rambut anda sebelum keramas. Diamkan selama 5 menit, lalu bilas dengan shampo hingga bersih.
  3. Dengan menggunakan Cuka Apel.
    Campurkan satu sendok makan minyak gandum dan setengah cangkir sari cuka apel. Kemudian tambahkan air secukupnya. Oleskan campuran tersebut pada saat rambut basah. Setelah itu diamkan selama10 menit, bilas kembali dengan air bersih tanpa perlu memakai shampo lagi.
  4. Menggunakan Kuning Telur.
    Ambil kuning telur dari kulitnya. Lalu campurkan dengan tiga sendok minyak zaitun, serta satu sendok madu. Pijat rambut hingga kulit kepala dengan ramuan ini. diamkan selama 40 menit. Bilas dengan air hangat.
  5. Menumbuk Halus Buah Pepaya.
    Campur buah pepaya yang sudah dihaluskan dan dicampur dengan yogurt. Kedua ramuan tersebut dioleskan dari akar rambut hingga ujung rambut. Diamkan selama 10 menit lalu bilas dengan air bersih.
  6. Mengusapkan Lidah buaya.
    Kandungan lidah buaya selain dapat menghitamkan,menyehatkan rambut serta dapat menghilangkan rambut bercabang secara alami yaitu dengan mengoleskan lidah buaya ke seluruh permukaan rambut selama 15 hingga 20 menit. Diamkan lalu bilas dengan air bersih.
  7. Perawatan Tambahan
    Cobalah melakukan perawatan dari dalam, contohnya meminum suplemen bervitamin B, ingat vitamin B dapat menyehatkan kulit, dan jangan lupa meminum air putih sebanyak 8 gelas per hari.
Solusi rambut bercabang ini bisa dicoba oleh sipapun yang saat ini sedang mengalami gangguan rambut bercabang. Lakukan cara-cara tersebut secara rutin, teratur, dan selalu sabar untuk melihat hasil akhirnya.
Read More

Cara Atasi Rambut Lepek

♠ Posted by fitning.blogspot.com in

Cara  Atasi  Rambut Lepek-Memiliki rambut indah dan sehat merupakan impian para wanita. Bagi sebagian wanita rambut merupakan mahkota yang harus dijaga kecantikannya.

Namun terkadang, ada saja masalah yang mendera dan dapat menurunkan rasa percaya diri. Salah satu masalah rambut yang sering dikeluhkan adalah masalah rambut lepek. Meski seseorang sudah terlihat maksimal dalam berpenampilan, namun jika rambut terlihat lepek tetap saja penampilan terlihat tak maksimal.

Berdasarkan hasil riset ‎yang dilakukan Unilever Indonesia di 4 kota besar (Jabodetabek, Bandung, Surabaya, dan Medan) yang melibatkan 501 wanita berusia 25-40 tahun mengungkap bahwa 8 dari 10 wanita Indonesia mengalami rambut lepek.

Mayoritas dari mereka berpendapat bahwa tidak dapat memiliki‎ rambut lembut ternutrisi dan hanya lepek di bagian atas saja. Hal ini dapat menyebabkan penampilan tampak buruk dan tidak segar.

"Hasil riset menjelaskan bahwa 55 persen wanita Indonesia yang mengalami dilema rambut akan merasa khawatir ‎akan keindahan rambutnya, sementara yang lainnya merasa tidak percaya diri dan malas untuk beraktivitas," ujar Leidya Leksokumoro, Brand Manager Dove Hair PT Unilever Indonesia,Tbk saat ditemui VIVA.co.id, Selasa, 4 Agustus 2015.

Sebenarnya, ada beberapa faktor penyebab rambut lepek seperti faktor lingkungan. Selain itu, adanya ketidakseimbangan antara kelenjar sebaceous yang mengeluarkan sebum juga berpengaruh menjadi penyebab rambut lepek.

Sebum sendiri merupakan kandungan minyak yang bermanfaat untuk melindungi kulit terhadap kotoran. Namun jika produksi minyak keluar secara berlebihan maka dapat menyebabkan rambut mengkilap, lengket, dan menjadi lepek.

Untuk itu, bagi Anda yang mengalami masalah rambut sebaiknya perhatikan jenis sampo yang sesuai karakter kulit kepala Anda. ‎Namun untuk pemakaian kondisioner cukup terapkan kondisioner pada bagian ujung rambut. Sebab, bila mengenai pangkal rambut dapat menyebabkan rambut semakin lepek dan berminyak.
Read More

Mengenal Gejala Orang yang Alami Depresi

♠ Posted by fitning.blogspot.com in

Untuk menjelaskan tentang gejala depresi, dokter Deffy Leksani dari laman Meetdoctor menjelaskan, depresi adalah suasana hati yang buruk dan berlangsung dalam kurun waktu tertentu.

“Ketika mengalami depresi, kita merasa sedih berkepanjangan, putus harapan, tidak punya motivasi untuk beraktivitas. Kehilangan ketertarikan pada hal-hal yang dulunya menghibur, dan menyalahkan diri sendiri,” ujarnya.

Ia kemudian menjelaskan, berikut adalah beberapa gejala psikologi yang muncul akibat depresi:

- Kehilangan selera untuk menikmati hobi.
- Merasa bersedih secara berkepanjangan.
- Mudah merasa cemas.
- Merasa hidup tidak ada harapan.
- Mudah menangis.
- Merasa sangat bersalah.
- Tidak percaya diri.
- Menjadi sensitif, mudah marah.
- Tidak ada motivasi untuk melakukan apa pun.

Tidak ada penyebab depresi yang diketahui secara spesifik, karena ia terpicu oleh beberapa kombinasi faktor. Jika di riwayat kesehatan keluarga terdapat orang menderita depresi, terdapat kecenderungan bagi kita untuk mengalaminya. (asp)
Read More

Cara Merawat Rambut Mengembang

♠ Posted by fitning.blogspot.com in


Rambut yang mengembang, berantakan, dan susah diatur tentu menjadi masalah yang kita hadapi setiap harinya. Rambut mengembang akan menganggu penampilan kita dan memberi kesan bahwa diri kita tidak rapi dan tidak pandai merawat rambut. Kondisi rambut yang mengembang memang sangat kering, karena rambut kekurangan nutrisi dan vitamin. Oleh karena itu Anda harus mengetahui cara mengatasi rambut mengembang agar rambut Anda bisa terhindar dari masalah tersebut.
Tips mencegah rambut mengembang bisa dilakukan melalui cara yang alami dengan memanfaatkan bahan-bahan herbal tradisional. Cara alami yang Anda lakukan harus dilakukan secara rutin untuk merawat rambut Anda agar tetap sehat. Berikut ini merupakan cara merawat rambut agar tidak mengembang, diantaranya adalah :
  1. Menggunakan Susu
    Susu dikenal sebagai cairan yang dapat menghaluskan dan melembutkan rambut. Cara penerapannya, tuang susu asli murni ke dalam wadah atau gelas, kemudian campur sedikit air. Basahi rambut Anda menggunakan susu tersebut secara merata. Diamkan selama satu jam. Kemudian cuci rambut Anda menggunakan shampo agar rambut Anda tidak bau amis.
  1. Menggunakan Santan dan Jeruk Nipis
    Kedua bahan ini dikenal sebagai bahan herbal yang dapat menutrisi rambut. Cara penerapannya, ambil satu buah jeruk nipis, kemudian belah menjadi dua dan peras sari jeruk nipis ke dalam santan. Setelah itu aduk sampai merata, dan gunakan campuran bahan tersebut untuk masker rambut. Diamkan sekitar 30 menit, setelah itu bilas rambut Anda menggunakan air sampai bersih.
  1. Menggunakan Madu
    Selain sebagai campuran minuman, ternyata madu juga memiliki berbagai manfaat untuk pengobatan maupun kecantikan. Cara mencegah rambut mengembang menggunakan madu adalah dengan mengoleskan madu pada seluruh bagian rambut, dari akar hingga ujungnya. Setelah itu, biarkan selama 1 jam sampai madu itu mengering dan merasuk ke kulit kepala. Setelah itu cuci rambut Anda menggunakan shampo untuk membersihkan rambut Anda dari sisa-sisa madu yang menempel di rambut Anda.

Baca juga

Read More

Tips Memperlambat Tumbuhnya Bulu Ketiak

♠ Posted by fitning.blogspot.com in




Tips Memperlambat Tumbuhnya Bulu Ketiak-Solusi paling mudah adalah dengan rutin mencukur bulu ketiak untuk mendapatkan panampilan yang sempurna. Namun jika terlalu sering mencukur juga sangat menyita waktu. Selain itu bisa membuat ketiak menjadi iritasi.
Nah untuk menhindari hal itu ada tips untuk memperlambat tumbuhnya bulu ketiak anda. Selain mudah, hal ini juga tidak memerlukan laser yang bisa merogoh kocek terlalu dalam. Panasaran bukan bagaiamana tispnya? Berikut ini ulasanya.

1. Membersihkan Ketiak


Tips yang pertama adalah membersihkan ketiak dengan garam atau scrub. Hal ini bisa mengangkat sel-sel kulit mati yang biasanya masih tersisa di ketiak.
Lakukan pembersihan ini sebelum anda mencukur rambut atau bulu ketiak. Dengan membersihkan sisa kulit mati ini bisa membantu mencukur rambut ketiak dengan sempurna.
baca juga 
Read More

Tips Menghilangkan Gatal Kulit Kepala

♠ Posted by fitning.blogspot.com in

Rasa gatal di kulit kepala memang menjadi masalah yang sering dialami oleh setiap orang. Rasa gatal ini menyebabkan kita tidak nyaman, mengganggu penampilan, menghambat aktivitas, membuat rambut kusut, dan merusak kulit kepala.  Jika rasa gatal itu digaruk terus-menerus, maka rasa gatal itu semakin parah dan membuat Anda ketagihan untuk terus menggaruknya.  sebenarnya di akibatkan oleh ketombe, kutu rambut, kondisi cuaca, alergi, dan akibat kulit kepala yang kering.
Menghilangkan gatal di kulit kepala bisa diatasi dengan cara yang alami, karena cara alami tidak menyebabkan efek samping, tidak beresiko tinggi, mudah dilakukan yang sering mengganggu Anda, diantaranya adalah :
  1. Dengan Garam
    Selan berfungsi sebagai bumbu masak, ternyata garam juga berkhasiat untuk menghilangkan gatal di kulit kepala. Caranyapun cukup mudah, Anda tinggal menaburkan garam pada bagian kulit kepala yang gatal, kemudian gosok secara perlahan sampai rasa gatal berkurang, kemudian bersihkan kulit kepala menggunakan air bersih.
  1. Dengan Minyak Kelapa
    Minyak kelapa dikenal sebagai bahan herbal alami yang baik untuk kesehatan rambut maupun kulit kepala. Rasa gatal di kulit kepala bisa dihilangkan dengan minyak kelapa ini. Caranya, basahi kulit kepala menggunakan minyak kelapa, diamkan mengering selama 30 menit, kemudian cuci rambut Anda menggunakan shampo sampai bersih.
  1. Dengan Pisang
    Sifat pisang yang lembab ternyata berkhasiat untuk menghilangkan gatal pada kulit kepala, menguragi ketombe, dan mengatasi peradangan di kulit kepala. Caranya, tumbuk dua buah pisang lalu campur dengan satu buah alpkukat. Oleskan ke kulit kepala secara merata, diamkan selama 30 menit, kemudian bilas dengan air bersih.
  1. Dengan Minyak Wijen
    Minyak wijen memiliki kadar gizi yang sangat ampuh mengatasi gatal di kulit kepala. Cara penerapannya, panaskan minyak wijen, lalu pijat kulit kepala menggunakan minyak wijen sebelum tidur, pijat selama kurang lebih 5 menit, bungkus kepala Anda menggunakan plastik atau handuk, kemudian bilas kepala Anda menggunakan air bersih.
  1. Dengan Lidah Buaya
    Manfaat lidah buaya berkhasiat untuk  Menghilangkan  gatal di kulit kepala yang disebabkan oleh ketombe. Ambil gel pada batang  lidah buaya. Oleskan pada kulit kepala. Biarkan selama 10 menit, kemudian cuci dengan air bersih.
Read More

Trik Membuat Mata Terlihat Besar

♠ Posted by fitning.blogspot.com in


Memang benar penggunaan maskara ini akan membuat mata anda lebih indah, lentik dan tentunya terlihat lebih lebar dan besar. Namun banyak sekali wanita yang mengeluhkan tentang sulitnya menggunakan maskara, selain itu juga menggunakan maskara ini tentunya memerlukan waktu yang labih lama dalam berdandan.
Maka dari itu, berikut ini ada trik mudah untuk membuat mata terlihat besar tanpa harus kerepotan menggunakan maskara. Nah penasaran bukan bagaimana caranya? Berikut ini selengkapnya untuk anda.

1. Buatlah Alis Anda Rapi


Trik yang pertama adalah dengan membuat alis serapi mungkin. Kenapa harus begitu? Karena alis mata ini merupakan bingkai dari wajah anda.
Jadi dengan merapikan alis anda dan mmembentuknya dengan bagus, bisa membuat efek ke mata anda menjadi lebih besar, tampak cerah dan tentunya bisa menunjang kecantikan anda.
Read More

Manfaat Susu Untuk Kecantikan

♠ Posted by fitning.blogspot.com in

 



Manfaat Susu Untuk Kecantikan-Memang susu sangat terkenal bermanfaat untuk kesehatan. Namun tahukah anda bahwa susu juga memiliki manfaat kecantikan? Ya susu juga memiliki manfaat untuk kecantikan seseorang. Jadi jika anda ingin mempercantik kulit atau menghaluskan kulit, anda bisa gunakan susu sebagai alternatifnya. Dari pada memakai produk pembersih wajah, belum tentu terjaga keamanannya.

Jadi jika anda ingin aman dan mendapatkan hasil maksimal, cobalah cara ini. Dari pada anda penasaran manfaat dari susu ini untuk kecantikan, yuk langsung saja kita simak empat manfaat susu untuk kecantikan. Berikut ulasannya :

1. Masker Wajah Susu
Yang pertama anda bisa membuat masker wajah berbahankan susu ini, caranya sangat mudah, cukup campurkan susu dengan yogurt setelah tercampur rata, oleskan pada wajah secara tipis. Diamkan sekitar 10 menit lalu bilas menggunkan air bersih. Rasakan sensasi dari masker susu tersebut pada wajah anda. Bedakan dengan kulit yang sebelumnya, wajah akan terasa lembut merata dan cerah.

2. Ampuh Menghilangkan Noda Di Wajah
Bingung dengan wajah bernoda? Sudah memakai alternatif ini dan itu, tapi gak ada perubahan. Tenang girl, tidak perlu khawatir. Gunakan susu sebagai alternatif alaminya, cukup campurkan susu dengan tepung beras. Lalu aduk secara merata, kemudian pakailah seperti masker, biarkan masker tersebut menempel diwajah hingga semalaman. Keesokan harinya cucilah wajah anda, dan lihat perubahannya setelah memakai beberapa kali pemakaian. Cara alami tidak mungkin ada yang instan, tapi hasilnya menjanjikan.

3. Melembutkan Kulit Tubuh
Susu juga bisa anda manfaatkan untuk melembutkan kulit secara merata. Caranya cukup mudah yaitu dengan cara mandi susu. Tapi bagaimana cara membuatnya? Cukup buat secangkir susu dan campurkan sedikit madu kedalamnya, lalu campur susu tadi kedalam air hangat yang akan anda gunakan untuk mandi. Takarlah semua bahan tersebut agar anda mendapatkan hasil yang maksimal.

4. Membersihkan Riasan Wajah
Anda suka berias, tapi untuk membersihkannya sulit? Nah tidak perlu khawatir girl. Karena susu juga bisa menjadi toner yang siap menghilangkan minyak berlebihan diwajah anda. Jadi jika anda ingin membersihkan sisa make up diwajah anda, cukup gunakan susu untuk alternatifnya. Sebab susu terbukti ampuh untuk mengatasinya.

Nah itulah empat manfaat susu untuk kecantikan. Jadi tidak perlu lagi memakai produk-produk yang hanya menjanjikan tapi buktinya malah membuat kulit menjadi rusak. Dengan memakai susu, wajah akan menjadi lebih cerah, lembut dan terlindungi dari noda. Selain itu susu sangat aman dan murah untuk digunakan. Selamat mencoba.
Read More

Cara Merawat Rambut Kusut

♠ Posted by fitning.blogspot.com in

 


Cara Merawat Rambut KusutBerikut merupakan cara merawat rambut agar tidak mudah kusut setelah berenang, diantaranya :
  1. Keringkan Rambut Setelah Berenang
    Rambut menjadi rapuh akibat paparan bahan kimia dari kolam renang. Untuk itu setelah berenang, sebaiknya Anda mengeringkan rambut terlebih dahulu menggunakan handuk. Cara mengeringkan rambut setelah berenang bukan dengan menggosok-gosok dengan handuk, namun Anda hanya cukup menepuk-nepukan handuk ke rambut Anda. Cara ini dianggap mampu menghilangkan sisa-sisa bahan kimia yang menempel di rambut akibat air dari kolam renang.
  1. Segera Cuci Rambut Dengan Shampo
    Manfaat mencuci rambut setelah berenang adalah untuk membersihkan sisa-sisa logam yang menempel di rambut  akibat air dari kolam renang dan berfungsi untuk memulihkan warna alami rambut. Gunakan shampoo alami atau shampoo herbal yang tidak mengandung detergen untuk membersihkan rambut Anda dari logam tersebut agar kesehatan rambut tetap terjaga.

  1. Pakai Kondisioner Alami untuk Rambut Anda
    Biarkan rambut mengering setelah keramas secara alami. Setelah itu Anda bisa memakai kondisioner alami yang tidak mengandung bahan kimia di dalamnya. Pemakaian kondisioner bermanfaat untuk mengembalikan keseimbangan dan kelembaban alami rambut. Atau Anda bisa juga memakai Serum vitamin rambut untuk menyuburkan dan menyehatkan pertumbuhan rambut Anda.
Demikian artikel tentang cara tepat merawat rambut Kusut setelah berenang agar tetap sehat. Semoga bermanfaat untuk Anda.
Read More

Tips Atasi Jerawat Punggung

♠ Posted by fitning.blogspot.com in

Tips Atasi Jerawat Punggung-Kalau berhubungn dengan yang namanya jerawat pasti sebel banget ya? Pasalnya jerawat mengganggu penampilan dan sangat menjengkelkan. Selain itu jerawat seringkali merusak tampilan kulit dn membuat tekstur kulit menjadi kusam dan tidak bercahaya. Bukan hanya diwajah tapi jerawat juga seringkali tumbuh dipunggung.
 


Jerawat yang tumbuh dipunggung akan terasa perih dan sangat menganggu anda. Hal ini disebabkan akibat berlebihny produksi minyak tubuh dipunggung dan mengakibatkan penyumbatan pori-pori kulit yang ditambah dengan penumpukan bakteri di area tersebut. Kalau sudah seperti itu pasti anda bingun mencari solusi bagaimana cara untuk mengatasi hal tersebut.

Tidak usah khawatir anda bisa mencoba cara ini untuk mengatasi jerawat dipunggung yang menjengkelkan. Yuk atasi jerawat punggung dengan lima tips mudah ini. Berikut ulasannya :

1. Membersihkan punggung secara teratur
Tips mudah yang pertama adalah dengan cara membersihkan punggung secara teratur. Lho saya kan sudah mandi setiap hari, jadi punggung saya sudah bersih dong? Yang jadi pertanyaan, sudahkan anda memakai sabun yang tepat untuk kebersihan punggung anda? Nah hal itu belum cukup untuk membersihkan kotoran yang menempel rekat dipunggung.

Cara mudah untuk mengatasinya adalah gunakan sabun anti bakteri untuk hasil yang lebih maksimal. Gunakan spon penggosok badan agar sel kulit mati terangkat dengan cepat sehingga punggung anda terbebas dari jerawat yang menjengkelkan.

2. Gunakan obat yang mengandung Salicylic Acid
Obat salicylic acid adalah cara ampuh yang bisa anda gunakan untuk membasmi jerawat di punggung anda. Kandungan yang berada didalamnya mampu membersihkan kotoran yang tersumbat dipori-pori kulit punggung sehingga jerawat dipunggung sedikit demi sedikit akan berkurang.

3. Gunakan pelembab
Sesudah memakai obat salicylic biasanya kulit akan mengering dan terkelupas. Jadi anda disarankan untuk memakai pelembab agar punggung anda tetap mulus dan bersih. Tentu anda tidak mau memiliki kulit kering dan mengelupas bukan? Alternatifnya sesudah memakai obat salicylic dan jerawat sudah hilang cobalah gunakan pelembab untuk kulit yang bersih.

4. Gunakan baju yang bersih
Baju yang kotor juga menjadi pemicu tumbuhnya jerawat dipunggung. Sebaiknya anda tidak menggunaka pakaian yang berbahan lycra dan polyster karena bahan tersebut sukar untuk menyerap keringat.

Sebab itulah anda seringkali mengalami iritasi pada kulit, ini karena anda tidak memperhatikan pakaian anda. Pakailah baju yang berbahan katun, agar mudah untuk menyerap keringat karena bahan tersebut lebih mudah membuat keulit bernfas bebas tanpa merasa pengap didalamnya.

5. Hindari penggunaan tas ransel
Hindari tas ransel karena tas seperti itu hanya akan membuat keringat lebih cepat. Karena tas tersebut akan banyak menumpuk kotoran dan ini hanya akan membuat kulit anda iritasi sehingga bakteri dan keringat bercampur menjadi satu. Inilah hal yang menyebabkan tumbuhnya jerawat pada punggung anda. Sebisa mungkin hindari pemakaian ini jika anda tidak ingin jerawat punggung berlarut-larut.

Nah itulah Tips atasi jerawat punggung dengan lima car mudah. Yang terpenting anda harus memperhatikan kebersihan tubuh anda agar keringat dan bakteri tidak mengancam kehalusan kulit anda. Jadi jika anda sedang mengalami hal tersebut maka lakukan tips mudah diatas. Semoga bermanfaat.
Read More

Rahasia Wajah Cantik Bercahaya Wanita Muslimah

♠ Posted by fitning.blogspot.com in




Rahasia Wajah Cantik Bercahaya Wanita Muslimah -Ada sebagian wanita yang berusaha memutihkan wajah dengan menggunakan bahan-bahan alami, seperti tumbuh-tumbuhan dan buah-buahan. Tapi hal itu hanya membuatnya cantik, tapi tidak menarik berbeda dengan orang yang cantik bercahya maka wajahnya akan dipenuhi dnegan cahaya kecantikan.

Namun tahukah anda rahasia wajah cantik bercahaya yang dimiliki oleh wanita muslimah dari mana? Mereka tidak mementingkan make up dan tidak juga mamakai produk ini itu untuk kecantikan mereka. Lalu bagaimana mereka mendapatkan wajah cantik bercahaya? Yuk simak empat rahasia dapatkan wajah cantik bercaya. Berikut ulasannya :

1.Rahasia pertama adalah berbuat kebaikan
Ketika wanita lebih memilih untuk selalu berbuat kebaikan, maka wajahnya senantiasa akan bercahaya. Hal ini disebabkan oleh hati yang tulu dari diri mereka. Ibnu abas mengatakan Orang yang suka berbuat baik, maka hatinya menjadi tentram dan akan keluar sebuah senyuman yang murni dan tulus dari hatinya yang baik. Kebaikan hati itu pun terpancar melalui wajahnya.

“Sesungguhnya kebaikan itu membuahkan semburan cahaya di wajah, lentera di hati, meluasnya rezeki, kuatnya badan, rasa cinta di hati orang. Dan sungguh dalam keburukan terdapat kepekatan di wajah, kegelapan di kubur, kelemahan badan, kurangnya rezeki, dan kebencian di hati orang,” (Abdullah bin Abbas).

Ternyata sangat luar biasanya manfaat berbuat kebaikan. Selain menambah pahala dan rezeki ternyata juga bisa mencantikan wajah bercahaya. Jadi kerjakan kebaikan dan tinggalkan keburukan.

2. Rahasia kedua adalah shalat tahajud
Ingin wajah cantik bercahaya? Tidak perlu memakai produk ini dan itu untuk menambah kecantikan anda. Cukup membiasakan diri untuk melakukan sholat tahajjud, karena sholat ini sangat ampuh dapat membuat muka seseorang menjadi berseri-seri. Sebab orang-orang yang mengerjakan sholat tahajjud dia akan sellau bercengkrama dengan Allah SWT di kegelapan malamnya. Dan maka balsan nya adalah cahaya bagi wajah-wajah mereka.

Said bin Al Musayyab RA berkata, “Sesungguhnya orang yang selalu salat malam, Allah akan menjadikan pada wajahnya sinar, sehingga dia dicintai oleh seluruh umat, bahkan orang yang belum mengenalnya sekalipun. Orang akan berkata, “Aku sungguh menyenangi orang ini.”


3. Rahasia ketiga adalah berwudhu
“Sesungguhnya umatku akan dipanggil pada hari kiamat nanti dalam keadaan dahi, kedua tangan dan kaki mereka bercahaya, karena bekas wudhu,” (HR. Al Bukhari no. 136 dan Muslim no. 246).

Nah tahukah anda bahwa hanya dengan melakukan wudhu setiap hari bisa memberikan kecantikan bercahaya. Kecantikan tersebut akan datang apabila wanita menjaga wudhu nya. bahkan cahaya tersebut bukan hanya memberikan kedamaian didunia, tapi juga diakhirat.
Diriwayatkan dalam sebuah hadits, “Bagaimana engkau mengenali umatmu setelah sepeninggalmu, wahai Rasulullah?” Kemudian Rasulullah menjawab, “Tahukah kalian bila seseorang memilki kuda yang berwarna putih pada dahi dan kakinya diantara kuda-kuda yang yang berwarna hitam yang tidak ada warna selainnya, bukankah dia akan mengenali kudanya?” Para shahabat menjawab, “Tentu wahai Rasulullah.” Rasulullah berkata, “Mereka (umatku) nanti akan datang dalam keadaan bercahaya pada dahi dan kedua tangan dan kaki, karena bekas wudhu mereka,” (HR. Mslim no. 249).

Sungguh indah jika kita bisa melakukan hal tersebut, karena bukan hanya mendapatkan kecantikan semata tapi dnegan wudhu wajah seorang wanita akan terpaancar cahaya yang begitu mengilaukan. Produk kecantikan yang ada didunia ini tak bisa menandingi kecantikan dari air wudhu.

4.Rahasia keempat adalah berpuasa
Hal ini sudah terbukti, ada seorang muslimah yang tak pernah hentinya mengerjakan puasa senin dan kamis dan dia mendapati wajah yang bercahaya memancar. Muslimah itu tak percaya, dia pikir hanya dia yang merasakan hal itu. Namun teman-temannya juga melihat wajah bercahaya yang terpancar jelas dari wajahnya.

MasyAllah ternyata kecantikan wajah yang berasal dari kebaikan dan amalan-amalan kita sehari-hari tak mampu ditandingi oleh produk kecantikan apapun. Banyak wanita yang berlomba membeli produk baru untuk memutihkan wajah dan membuatnya lebih menarik, tapi nyatanya hal tersebut bersifat sementara dan terkadang juga membuat kulit menjadi rusak dan cepat penuaan.

Nah itulah  rahasia wajah cantik bercahaya wanita muslimah. Jika anda menginginkan kecantik yang luar biasa dan bercahaya maka cobalah untuk belajar melakukan amalan-amalan diatas. Agar cahaya wajah memancarkan cahaya. Selain itu kecantikan tersebut bukan hanya bisa dinikmati didunia, tapi sampai akhirat cahaya kecantikan itu akan melekat pada diri anda. Yuk belajar jadi wanita muslimah yang selalu menjalankan kebaikan, kalau sudah seperti itu pasti kamu cantik, cantik, dan cantik girl. Semoga bermanfaat.
Read More

Rahasia Keajaiban Air Liur untuk Kesehatan

♠ Posted by fitning.blogspot.com in

Pernahkah Anda mendengar satu kisah, dimana Rasulullah saw pernah meludahi kedua mata Ali Bin Abi Thalib? Pada saat itu, Ali yang mengalami sakit mata langsung sembuh seketika setelah Rasulullah meludahinya. Kebanyakan dari kita pasti mengira bahwa hal itu merupakan satu mukjizat yang dimiliki Rasulullah. Memang benar, namun terlepas dari itu semua, ternyata air liur memang mengandung keajaiban yang luar biasa. Bahkan beberapa penelitian menyebutkan bahwa didalam air liur terkandung banyak enzim yang bermanfaat bagi kesehatan, diantranya : lisozim, histatin, laktoferin, laktoperoxidase, dan lain sebagainya. 

Hem, pasti Anda heran, bagaimana mungkin air liur yang dianggap menjijikkan justru mengandung manfaat yang luar biasa bagi kesehatan. Agar lebih jelasnya, ada baiknya Anda memahami Rahasia Keajaiban Air Liur untuk Kesehatan, berikut ini :

1.    Mempercepat penyembuhan luka

Dalam air liur terkandung sebuah zat yang bernama salah satunya lisozim yang bermanfaat menghancurkan dinding kuman bakteri sehingga membuat luka lebih cepat sembuh, contohnya : luka sariawan, luka setelah cabut gigi, dan luka lainnya yang lebih cepat sembuh karena terlindung oleh air liur.

2.    Melancarkan proses pencernaan

Air liur bermanfaat membantu melancarkan proses pencernaan makanan, misalnya : membersihkan makanan dalam mulut, membersihkan sisa makanan dan bakteri dari gigi, mencegah pertumbuhan jamur pada mulut, dan masih banyak yang lainnya.

3.    Menyembuhkan jerawat

Air liur mengandung enzim yang berkhasiat sebagai antiseptic alami yang bermanfaat membunuh bakteri jahat penyebab jerawat dan mempercepat penyembuhaan luka. Dengan rutin mengoleskan air liur, maka bakteri membandel penyebab jerawat akan lenyap dan jerawat bukan lagi masalah yang harus dipusingkan. Sebaiknya manfaatkan air liur setelah bangun tidur, dimana air liur masih murni dan belum terkontaminasi oleh bakteri berbahaya dalam makanan. Oleskan selama beberapa menit, kemudian bilas hingga bersih.

4.    Membuat luka cepat kering

Pernahkah Anda mengoleskan ludah pada luka? Kebanyakan orang saat mengalami luka pada tangan, mereka akan spontan menghisap lukanya. Ternyata dalam air ludah terkandung enzyme histatin yang berperan sebagai antibiotic yang bermanfaat membunuh bakteri dan membuat luka cepat kering dan sembuh.

Tips Menjaga Kualitas Air Ludah

Mengingat betapa banyaknya manfaat air liur untuk kesehatan dan kecantikan, maka sudah seharusnya kita menjaga kualitas air ludah dengan cara berikut ini :
•    Rutin menggosok gigi setiap hari. Pastikan Anda menggunakan pasta gigi yang tidak mengandung detergen, karena dapat berisiko merusak kualitas air liur, menyebabkan mulut kering dan masih banyak kerugian yang lainnya.
•    Tidak menggosok gigi setelah makan, tapi 20 menit sesudahnya karena dapat merusak struktur alami pH saliva dan dapat mempengaruhi fungsi air liur.
Semoga informasi yang berjudul Rahasia Keajaiban Air Liur untuk Kesehatan diatas dapat bermanfaat bagi kita semua.
Read More

Cara Sembuhkan Penyakit Jantung dan Hipertensi

♠ Posted by fitning.blogspot.com in

Cara Sembuhkan Penyakit Jantung dan Hipertensi- Penyakit jantung termasuk penyakit berbahaya yang apabila tidak ditangani dengan baik dapat menyebabkan kematian. Oleh karena itu, tidak heran jika disebutkan bahwa penyakit jantung termasuk pembunuh nomor satu di beberapa Negara maju, termasuk Indonesia. Jika sudah mendapatkan vonis penyakit jantung, maka penderita wajib menjaga gaya hidup sehat dan pastinya harus rajin minum obat-obatan yang direkomendasikan oleh dokter, misalnya : obat hipertensi dan obat kolesterol. Umumnya, obat-obatan untuk penderita penyakit jantung wajib dikonsumsi seumur hidupnya. Bisa dibayangkan betapa beratnya hidup penderita penyakit jantung yang tergantung pada obat-obatan seumur hidupnya.

 
Padahal, setiap obat yang dikonsumsi secara terus menerus pastilah menimbulkan efek samping tertentu pada tubuh, misalnya : sakit pada area ginjal, sering mengantuk, pusing, kulit gatal dan lain sebagainya. Hem, kira-kira adakah solusi agar penderita penyakit jantung bisa hidup sehat tanpa obat-obatan seumur hidupnya? Ternyata Cara paling ampuh Sembuhkan Penyakit Jantung dan Hipertensi adalah TERSENYUM. Anda pasti heran, bagaimana mungkin tersenyum bisa menyembuhkan penyakit jantung dan membebaskan dari minum obat-obatan seumur hidupnya? Ternyata senyum mampu menghilangkan stress dan mencegah jantung berdetak terlalu kencang. Bayangkan jika jantung kita rileks, secara otomatis kinerja jantung akan menjadi normal dan hipertensi bisa dikurangi.

Tersenyum Bisa Sembuhkan Jantung dan Hipertensi, Asalkan…

Tersenyum bisa membebaskan penderita jantung dari konsumsi obat-obatan seumur hidupnya. Meski begitu, ada beberapa syarat yang harus Anda patuhi agar senyum Anda berkhasiat menyembuhkan, yakni :
•    Tersenyum minimal 20 kali sehari dengan durasi 20 detik
•    Senyumnya harus iklas karena Allah, misalnya : senyum syukur, senyum bahagia
•    Senyumnya bukan senyum yang dipaksakan, misalnya : senyum sinis, senyum jengkel
•    Senyumnya harus disertaai pikiraan positif, bukan senyum mengejek, senyum menghina atau senyum-senyum yang dipenuhi pikiran jahat.
Dari penjelasan diatas, bisa disimpulkan bahwa tersenyum mengandung manfaat yang luar biasa untuk kesehatan, salah satunya : menyembuhkan penyakit jantung. Oleh karena itu, mari kita perbanyak senyuman agar terhindar dari penyakit. Semoga informasi yang berjudul Cara Paling Ampuh Sembuhkan Penyakit Jantung dan Hipertensi diatas dapat bermanfaat bagi kita semua.
Read More

Makanan Yang Bisa Menghilangkan Rasa Nyeri Pada Tubuh

♠ Posted by fitning.blogspot.com in

 

Sakit bisa saja menyerang kapan saja, misalnya sakit kepala dan rasa nyeri yang tak terduga dibagian sendi-sendi membuat seseorang merasa tidak nyaman. Kalau sudah seperti itu pasti seseorang langsung mencari obat untuk meredakan rasa sakit tersebut dengan cara mengkonsumsi obat-obatan penghilang rasa sakit. Walaupun praktis tetapi penggunaan obat-obatan pereda nyeri dalam jangka waktu yang panjang bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.


Bagi anda yang sering mengalami nyeri atau sakit dibagian tertentu seperti gigi, sendi atau bagian lainnya maka cobalah mengkonsumsi  5 makanan dibawah ini sebagai  obat alternatif yang tak kalah ampuh.

1. Ceri
Buah ceri dipercaya bisa menghilangkan rasa sakit pada sendi, jadi jika anda mengalami sakit pada sendi cobalah untuk mengonsumsi buah ceri. Buah ceri ini ampuh memperbaiki otot anda sehingga jika anda cedera atau mengalami cedera otot lainnya silahkan mengonsumsi buah merah yang satu ini.

2. Bawang putih
Bukan hanya ampuh dipakai untuk menyedapkan masakan, tetapi bawang putih juga menjadi salah satu obat penghilang rasa sakit. Jadi jika anda mengalami sakit kepala atau sakit pada otot cobalah untuk menggunakan bawang putih untuk alternatifnya. Anda juga bisa menambahkan sesendok makan minyak zaitun untuk campurannya.

3. Jahe
Rempah yang satu ini sangat ampuh untuk menyembuhkan nyeri pada otot dan sendi. Tidak hanya berguna untuk penambah masakan, jahe juga bsa menjadi obat batuk da berbagai penyakit lainnya. jadi sangat banyak sekali manfaat dari jahe ini. Jika anda mengalami cedera seperti pembengkakan atau kekakuan cobalah untuk memakai jahe untuk obatnya.

4. Anggur
Anggur dapat membantu meringankan sakit punggung. Buah ini mengandung nutrisi yang dapat meningkatkan sirkulasi darah ke punggung bawah, sehingga rasa sakitnya akan berkurang. Jadi bagi anda yang mengalami rasa sakit tersebut jangan khawatir dan gegabah dalam memilih obat karena buah anggur bisa membantu anda.

5. Cengkeh
Cengkeh bisa menjadi alternatif sakit gigi, jika anda mengalami sakit gigi yang teak tertahan gunakan cengkeh sebagai obatnya. Gunakan cengkeh dengan sedikit minyak lalu tempelkan pad bagian gigi yang sakit, dijamin pasti sehat.

Nah itulah makanan yang bisamenghilangkan rasa nyeri pada tubuh.Bagaimana apakah Anda tertarik untuk mencobanya ?
Read More

Manfaat Tidur Siang untuk Kesehatan

♠ Posted by fitning.blogspot.com in

 Manfaat Tidur Siang untuk KesehatanSetiap manusia yang hidup pasti membutuhkan istirahat, dengan segala aktivitas sehari-hari mereka kerjakan tentu sangat menguras tenaga dan memberikan efek lelah bagi tubuh mereka. Maka dari itu manusia harus tidur untuk mengumpulkan kembali semangat dan energi mereka. Disarankan untuk anda agar selalu rutin tidur siang.


Tidur siang merupakan sunnah Rosulullah, namun bukan hanya baik jika kita ikuti tapi juga banyak memberi manfaat bagi tubuh kita. Tidak percaya kalau tidur siang bisa memberikan manfaat sehat untuk anda? yuk simak lima manfaat tidur siang untuk kesehatan anda berikut ulasannya :

1. Meningkatkan daya ingat
Sebuah penelitian menemukan bahwa tidur siang selama 45 menit bisa membantu meningkatkan daya ingat. Peningkatan ini terjadi dalam fase slow-wave sleep atau tidur gelombang pendek sebagaimana biasa terjadi saat tidur siang. Sebab itulah mengapa anda disarakan untuk meluangkan waktu selalma 30 menit untuk tidur siang.

Dengan tidur siang daya ingat anda akan terus tajam dan sangat mudah bagi otak anda menyerap semua pelajaran dan ilmu-ilmu lainnya.

2. Menurunkan tekanan darah & meningkatkan produktivitas
Bukan hanya menambah daya ingat, tapi tidur siang juga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah dan meningkatkan produktivitas. Sebab tidur siang dapat melindungi otak dari pengolahan informasi yang terjadi secara berlebihan dan membantu mengkonsolidasikan informasi yang baru dipelajari.

Selain itu dengan tidur siang anda juga bisa menurunkan tekanan darah tinggi anda. jika anda mempunyai riwayat darah tinggi cobalah untuk rutin tidur siang. Karena sangat bermanfaat untuk kesehatan anda.

3. Mengobati insomnia
Tidur siang sangat bermafaat untuk kesehata, terutama mengobati insomnia. Penelitian telah menemukan bahwa orang yang tidur siang selama 15 menit merasa lebih waspada dan kurang mengantuk, bahkan ketika malam hari sebelumnya kurang tidur.
Jadi bagi anda yang kurang tidur dimalam hari, cobalah untuk meluangkan waktu untuk tidur siang. Hal ini agar tubuhmu tetap sehat dan bugar kembali.

4. Menurunkan stres
Sering stres? Jangan risau, atasi stres anda dengan cara tidur siang. Luangkan waktu selama 30 menit untuk mendapatkan tidur yang berkualitas pada siang hari. Dengan begitu stres anda hilang dan pikiran anda pun menjadi segar kembali.

Sebuah penelitian di Jerman menemukan bahwa ketika sekelompok pilot tidur kurang dari 7 jam semalam sebelum bertugas, kadar kortisolnya meningkat secara signifikan dan bertahan selama 2 hari. Namun ketika berhasil tidur siang barang sebentar, kadar kortisol berkurang separuhnya.

5. Mencegah penyakit jantung
Tahukah anda bahwa tidur siang dapat mencegah penyakit jantung? Peneliti menemukan bahwa orang yang setidaknya tidur siang 30 menit selama 3 kali dalam seminggu dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular sebesar 37 persen. Menurut penelitian ini, tidur siang yang sehat sebaiknya dilakukan antara pukul 1-3 siang selama tak lebih dari 45 menit.

Tapi jangan berlebihan ya girl, sebab jika anda terlalu lama tidur siang maka akan membuat kepala anda lebih terasa berat dan bahkan serigkali menimbulkan rasa pusing.

Nah itulah manfaat tidur siang untuk kesehatan. Jika anda sudah merasa lelah dalam beraktivitas maka cobalah untuk menghentikan aktivitas anda. dan mulailah untuk tidur siang selama 30 menit, rasakan sensasi sehatnya untuk tubuh anda. semmoga bermanfaat.
Read More

Tips Hilangkan Keringat Berlebih Dengan Teh Hitam

♠ Posted by fitning.blogspot.com in


Tips Hilangkan Keringat Berlebihan-Keringat adalah salah satu proses metabolisme yang membuang racun berbahya dari tubuh kita. sebab itulah kenapa keringat dikatakan sangat baik untuk kesehatan. Jika ada seseorang yang sudah melakukan aktivitas tapi tidak berkeringat, itu tandanya tubuhnya tak sehat. Memang keringat sangat berperan penting untuk kesehatan.


Tapi seringkali keringat yang berlebihan sangat mengganggu penampilan. Kelebihan keringat juga seringkali membuat tubuh menjadi bau yang tidak sedap. Sehingga membuat orang disekitar kita merasa tak nyaman harus berdekatan dengan kita. banyak faktor yang menyebabkan keringat berlebihan.

Salah satunya adalah stres, ya terlalu stres memikirkan sesuatu juga menjadi pemicu terjadinya produksi keringat yang berlebih. Selain itu rasa cemas berlebihan, obesitas, kurang gizi, atau metabolisme tubuh ternggagu juga menjadi pemicu keringat.  Keringat yang berlebih juga menunjukan bahwa kondisi kesehatan tubuh terganggu.

Nah hal inilah yang harus diwaspadai, kamu harus perhatian dengan kondisi tubuh. Perhatikan jika kondisi tubuh anda terlalu banyak mengeluarkan keringat. Nah jika kamu adalah salah satu orang yang sering mengalami keringat yang berlebihan, ternyata ada lho solusi untuk mengatasi keringat yang berlebihan.

Cukup dengan teh hitam anda akan dapatkan aroma tubuh yang segar kembali dan terbebas dari keringat yang berlebih. Kandungan asam tannic didalam teh memiliki sifat antiperspiran, sehingga teh hitam mampu mengurangi keringat yang berlebihan. Bagaimana cara menggunakan teh tersebut? Yuk simak hilangkan keringat berlebih dengan teh hitam ini, berikut ulasannya :

Yang pertama siapkan satu sampai dua kantung teh hitam didalam air panas, lalu biarkan selama 10 menit. Setelah itu celupkan kain pada teh hitam tersebut usapkan pada leher, tangan, kaki dan bagian tubuh yang mudah keluar keringat. Lakukan hal ini secara berulang sampai kamu merasakan nyaman dan bebas keringat.

Oh iya girl, selain teh hitam, anda juga bisa menggunakan soda kue dan cuka apel untuk mengatasi keringat yang berlebihan itu. Jadi jika anda malas menggunakan teh hitam, gunakanlah soda kue atau cuka apel dijamin ampuh untuk menghilangkan bau badan akibat keringat yang berlebihan.

Nah itulah Tips Hilangkan Keringat Berlebihan Selamat mencoba ya girl, semoga bermanfaat.
Read More

Cara Alami Untuk Atasi Sembelit

♠ Posted by fitning.blogspot.com in

 


Cara Alami Untuk Atasi Sembelit-


Sembelit ini terjadi karena adanya penyumbatan pada usus besar atau rektum. Selain itu kurang mengonsumsi serat, buah dan sayuran juga menjadi pemicu datangnya sembelit. Penderita sembelit seringkali mengeluhkan rasa sakit. bahkan jika dibiar-biarkan terus menerus sembelit akan menimbulkan wasir dan penyakit kanker.

Nah bagi anda yang menderita sembelit, ada pengobatan tradisional yang dapat anda lakukan. Apa saja obat-obatan tradisional yang dapat mengobati sembelit dan dapat memperlancar buang air besar sehingga sewaktu membuang air besar tidak merasakan sakit? yuk langsung saja kita simak ulasan dibawah ini :

1. Kejibeling
Kejibeling dapat dipercaya untuk pengobatan sembelit anda. karena kejibeling memiliki efek pencahar yang sangat baik sehingga dapat dijadikan untuk alternatif pengobatan sembelit. Caranya ambil setengah genggam daun kejibeling, cuci bersi kemudian rebus dengan menggunakan 2 gelas air. Selesai direbus biarkan hingga terasa hangat kemudian disaring dan minum ramuan tersebut. Hasilnya sembelit pun akan hilang da anda dapat menjalani aktivitas sehari-hari tanpa terganggu oleh sembelit.

2. Daun Wungu
Cara membuat ramuan dari bahan wungu ini sangat simple, yaitu ambil beberapa lembar daun wungu kemudian rebus, setelah merebus saring ramuan, tunggu ramuannya agak dingin dan langsung diminum. Cara ini sangat ampuh untuk menyembuhkan sembelit anda. dengan kandungan zat saponin, alkaloid non toksis, glikosod, steroid dan tanin didalamnya daun wungu mampu untuk

3. Lidah Buaya
Tak kalah dengan kejibeling dan daun wungu, lidah buaya juga cara tradisional yang mampu menyembuhkan penderita sembelit. Disamping kemanfaatannya mampu menjaga kesehatan rambut da kecantikan wajah, lidah buaya juga berperan untuk penyembuhan penyakit sembelit. Caranya ambil isi lidah buaya, kemudian seduh menggunakan air panas.dan teteskan 2 sendok makan madu lalu minum hingga rasa sembelit hilang.

Namun harus anda tahu, bahwa lidah buaya tidak boleh digunakan begitu saja. Konsumsi lidah buaya disertai dengan konsultasi kepada kesehatan terdekat. Karena jika tidak hati-hati mengkonsumsinya maka lidah buaya akan menimbulkan diare dan keram usus.

Nah jadi bagi anda menjaga kesehatan itu sangat perlu ya. Jika terus dibiar-biarkan maka anda telah mempersulit diri anda sendiri. Jadi mulailah hidup sehat dan jaga pola makan anda agar tidak terserang berbagai penyakit. Itulah tadi Cara Alami Untuk Atasi Sembelit
 silahkan mencoba dan semoga bermanfaat.
Read More

Tips Tata Rias

♠ Posted by fitning.blogspot.com
Tips Tata Rias - tidak ada salahnya jika Anda tetap sedikit merias wajah ketika badan lesu. Meski kondisi badan menurun, Anda tetap bisa tampil cantik dan memukau.

Berikut beberapa tips bagi kaum hawa untuk tampil cantik di kala sakit. Seperti yang dilansir dari laman Boldsky.

Konselor hidung

Jika saat sakit Anda mengalami flu dan bersin, maka hidung akan terlihat merah dan meler. Oleh karena itu, gunakan Konselor dan oles tipis pada kulit agar menghilangkan kemerahan pada kulit hidung.

Gunakan es batu

Mata akan terlihat bengkak dan sembab saat sakit. Oleh karena itu, Anda dapat menyembunyikan bengkak pada mata dengan menggunakan es batu. Bungkus es bata dalam kain tipis dan tutup dengan plastik. Pijatkan es batu pada mata selama 5 hingga 20 menit.

Minum air dan gunakan moisturizer

Ketika sakit, Anda akan terlihat pucat, rambut dan bibir pun mengalami dehidrasi akibat kekurangan cairan. Minumlah air yang cukup untuk menghindarkan diri dari dehidrasi. Anda juga dapat menggunakan moisturizer agar kulit tidak kering.

Eyeliner

Jika sakit, hidung cenderung flu dan membuat mata berair. Tidak ada salahnya Anda menggunakan eyeliner berwarna biru tua. Warna ini akan membuat mata Anda lebih indah dan menghilangkan bengkak pada mata.

Bulu mata

Jepit bulu mata sebelum menerapkan maskara yang tahan air (waterproof). Bulu mata yang lentik dapat membuat wajah Anda lebih menawan saat sakit. 
 
Demikian Tips Tata Rias agar tampil cantik saat sedang sakit ,semoga bermanfaat yaaa
Read More

Tips Pemakaian Lipstik

♠ Posted by fitning.blogspot.com
Tips Pemakaian Lipstik - Lipstik merupakan salah satu riasan paling penting dan harus diperhatikan pemakaiannya. Mengaplikasikan lipstik ke bibir mungkin terlihat sederhana, tapi masalah sebenarnya dimulai setelah pemakaiannya.

Sebab jika pemakaian tidak benar maka lipstik akan meninggalkan noda dan membuat tampilan kurang menarik. Berikut ini beberapa Tips Pemakaian Lipstik agar tidak meninggalkan noda, seperti yang dilansir dari Boldsky.

Gunakan lip primer

Jika ingin lipstik menempel dengan sempurna pada bibir, sebaiknya gunakan primer sebelum memulas lipstik. Primer membantu memberi alas yang rata dan sempurna.

Komponen dalam produk tersebut juga dipercaya dapat meningkatkan daya tahan lipstik serta mencegahnya menempel pada gelas maupun kerah baju.

Terapkan tisu pada bibir

Setelah menerapkan lipstik di bibir, terapkan kertas tisu antara bibir. Tekan bibir secara lembut untuk menghapus lipstik yang berlebih. Ini merupakan trik kecantikan lama untuk mencegah noda lipstik yang tertinggal.

Terapkan bedak

Ini merupakan trik sederhana namun efektif untuk mempertahankan lipstik. Setelah mengaplikasikan lipstik ke seluruh bibir, ambilah bedak dengan kuas besar sapukan di atas bibir.

Kemudian pakai lipstik sekali lagi. Bubuk bedak akan melapisi bibir dan mengikat lipstik, sehingga tidak mudah meninggalkan noda di gelas. Selain itu, cara ini juga dapat mempertahankan warna bibir lebih lama dan membuat riasanmu terlihat sempurna.

Terapkan foundation

Foundation adalah salah satu cara terbaik untuk membuat tampilan lipstik menjadi lebih baik. Oleskan sedikit bedak compact atau foundation di atas bibir dan kemudian terapkan lipstik favorit Anda. Trik ini dapat mencegah lipstik meninggalkan noda.

Terapkan Lip Liner
Salah satu cara terbaik untuk menonjolkan keindahan bibir adalah menggunakan lip liner sebelum lipstik. Tapi langkah ini juga efektif mencegah terjadinya noda bekas lipstik.

Formula lip liner yang biasanya memiliki tekstur cenderung kering, akan mempertahankan kelembapan yang dibawa oleh lipstik, sehingga akan bertahan lebih lama. Selain itu, lip liner juga menyempurnakan garis bibir dan membantu bibir terlihat penuh. (ren)
Read More

Tips Minyak Wangi Harum Tahan Lama

♠ Posted by fitning.blogspot.com

 Minyak wangi atau parfum saat ini telah menjadi kebutuhan penting dalam pergaulan. Adanya minyak wangi tak dipungkiri dapat menambah rasa percaya diri, baik buat kaum Hawa maupun Adam
Namun, masalah terkadang muncul terutama bagi para pria yang masih bingung dengan aroma minyak wangi untuk kebutuhan mereka. Sebenarnya tidak hanya dari jenis minyaknya saja yang membuat aroma tahan lama, tapi cara memakai minyak wangi yang benar juga bisa membuat aroma minyak wangi tahan lama.


 Beberapa tempat terbaik untuk menyemprotkan minyak wangi agar tahan lama, yaitu di titik-titik nadi tubuh Anda. Titik denyut nadi adalah area tubuh Anda, di mana Anda bisa merasakan denyut jantung melalui pembuluh darah yang terletak dekat dengan kulit.

 "Agar tahan lama semprotkan minyak wangi di belakang telinga, di bawah tenggorokan, dalam pergelangan tangan, di dalam siku dan di belakang lutut Anda," ujar Amaryllis Esti Wijono, Head of Marketing Deodorant and Baby Care PT Unilever Indonesia Tbk 

 Dia menambahkan bahwa aroma yang tahan lama biasanya terletak pada kulit berminyak daripada kulit yang kering. Oleh karena itu, jika Anda memiliki kulit kering, lembapkan sebelum menggunakan minyak wangi.

 Selain itu, saat menyemprotkan minyak wangi sebaiknya jauhkan sekitar 15-25 cm dari kulit. Hindari menggosok minyak wangi pada tubuh Anda, karena menggosok dapat menghancurkan molekul wewangian. 
Read More

Cara Alami Mengecilkan Pori-Pori Wajah

♠ Posted by fitning.blogspot.com

Pori-pori pada dasarnya berfungsi sebagai jalan keluar minyak dan tumbuhnya rambut. Setiap orang dilahirkan dengan kondisi pori-pori yang kecil dan halus. Namun, seiring perkembangan waktu ada beberapa orang yang mengalami pelebaran pori-pori.  Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor seperti kadar ais dan minyak dalam kulit tidak seimbang, terlalu banyak kotoran di wajah, atau bahkan karena penggunaan make up yang tidak sesuai sehingga pori-pori terlihat besar. 
Bagi wanita tentu pori-pori wajah yang besar akan membuat kulit tidak terlaihat halus lagi. Oleh karena itu, banyak cara dilakukan oleh para wanita baik dengan cara alami maupun kimia. Namun, perlu diingat bahwa bahan alami pasti lebih baik walaupun diperlukan waktu yang lebih lama. Nah, berikut ini beberapa cara alami mengecilkan pori-pori wajah. 
1. Lemon
Lemon kaya akan kandungan vitamin C sehingga baik untuk kesehatan wajah. Gunakan potongan lemon segar dan peras airnya. Oleskan air perasan potongan lemon ini pada wajah setiap malam sebelum tidur. Cara lain adalah dengan menempelkan potongan lemon pada wajah. Lemon tidak hanyamenjadi salah satu cara mengecilkan pori-pori wajah namun juga mengencangkan kulit Anda. 
2. Tomat
Tomat juga memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Caranya, haluskan tomat lalu oleskan pada wajah seperti masker. Diamkan hingga kering, kemudian bilas dengan air dingin hingga bersih. Wajah Anda akan langsung terasa segar. Dengan sering melakukannya maka pori-pori Anda akan mengecil dan kulit lebih halus. 
3. Madu
Madu memiliki kandungan yang tidak hanya bagus untuk menghaluskan kulit namun juga dapat membuat pori-pori lebih kecil. Caranya pun cukup mudah dengan mengoleskan madu pada wajah Anda. Biarkan hingga kering lalu bilaslah dengan air hingga bersih. Anda juga dapat mengkolaborasikan madu dengan perasan lemon agar terasa lebih segar pada wajah. 
4. Mentimun
Mentimun memiliki banyak manfaat untuk kulit seperti melembabkan kulit, mengecilkan jerawat, menghaluskan kulit dan juga mengecilkan pori-pori wajah. Cara menggunakannya dengan menghaluskan mentimun hingga seperti bubur dengan diblender. Selanjutnya tambahkan sedikit tepung maizena. Gunakan bubur mentimun ini dengan mengoleskan pada wajah. Biarkan hingga mengering kemudian bilas dengan air hingga bersih. 
5. Es Batu
Efek dingin es batu dapat membantu mengurangi produksi minyak dan menutup pori-pori wajah. Caranya, bersihkan wajah dengan air bersih terlebih dahulu, kemudian ggosokkan es batu pada kulit wajah secara perlahan. Jangan menggosok terlalu lama karena dapat membuat iritasi kemerahan pada kulit. Anda akan merasakan efek yang segar dan bersih pada wajah.
6. Putih Telur
Anda juga dapat menggunakan bantuan putih telur untuk mengecilkan pori-pori wajah. Gunakan putih telur sebagai masker wajah. Putih telur memiliki sifat mengetatkan sehingga bagus untuk mengecilkan pori-pori yang melebar. 
Cara alami  mengecilkan pori-pori wajah. Namun, cara alami membutuhkan waktu yang lebih lama. Oleh karena itu, diperlukan ketelatenan dan kesabaran untuk mengecilkan pori-pori sekaligus menghaluskan kulit Anda. Selain itu, Anda juga perlu menjaga pola hidup sehat dengan rutin berolahraga dan menghentikan kebiasaan merokok.
Read More

Cara Sederhana Melancipkan Dagu

♠ Posted by fitning.blogspot.com

Dagu merupakan bagian dari wajah yang berkontribusi memberikan kesan pada wajah seseorang. Seseorang dapat terlihat berwajah oval, lonjong atau kotak tergambar dari dagu seseorang. Bahkan bisa juga seseorang dapat terlihat lebih manis dan menarik jika memiliki dagu yang lancip atau dagu yang terbelah. Dagu yang lancip memberikan kesan langsing sehingga terlihat lebih seksi dan cantik. Untuk mendapatkan dagu yang lancip, Anda dapat melatihnya dengan cara yang sederhana. Cukup dengan melakukan beberapa gerakan secara sering untuk membuat dagu menjadi lancip.
 Berikut ini cara sederhana untuk melancipkan dagu

1. Gerakan mengangkat pipi
Sebelumnya Anda harus melatih mengencangkan otot pipi terlebih dahulu. Caranya yaitu dengan melakukan gerakan membulatkan bibir seperti bentuk O. Kemudian, kempotkan pipi semaksimal mungkin agar otot pipi lebih kencang. Lakukan berulang kali di depan cermin.
2. Memijat dagu
Selanjutnya luangkan waktu untuk memberikan pijatan pada dagu. Anda dapat melakukan pijatan dengan menggunakan minyak atau tanpa minyak. Lakukan dengan perlahan-lahan saat mandi atau saat Anda memiliki waktu luang. Lebih sering Anda melakukannya maka lebih cepat dagu menjadi lebih indah.
3. Menekan pipi ke gusi
Caranya yaitu dengan memasukkan ibu jari ke dalam mulut kemudian ambil pipi dari dalam. Tekan ke arah gusi. Kebiasaan ini akan membuat pipi terlihat lebih tirus dan dagu menjadi lebih lancip. Lakukan berulang kali agar perubahan cepat terlihat. 
4. Tarik wajah ke atas
Selanjutnya Anda dapat mencoba melakukan gerakan menarik wajah ke bagian atas. Gerakan ini dapat membuat wajah terlihat lebih oval. Caranya, buka mulut kemudian tutupi gigi dengan bibir. Kemudian tekan-tekan otot bibir dan pipi. Tarik perlahan wajah ke bagian atas hingga Anda merasakan otot-otot wajah menegang. 
5. Teknik pernapasan
Cara terakhir untuk membuat dagu lebih lancip yaitu dengan teknik pernapasan. Caranya, ambil napas dalam-dalam kemudian kembungkan pipi. Tekan bibir ke dalam dengan kuat dan tekan pipi dengan telapak tangan. Ulangi beberapa kali dan lakukan sesering mungkin hingga Anda merasakan perubahannya.
Cara sederhana ini dapat melancipkan dagu Anda namun tidak dalam waktu yang cepat. Butuh kesabaran dan ketelatenan melakukannya. Kelebihannya, Anda tidak akan mendapatkan efek samping dari latihan yang dilakukan.
Read More

Tips Menghilangkan Kutu Di Rambut

♠ Posted by fitning.blogspot.com

cara menghilangkan kutu di rambut secara alami - Selamat sore para pembaca,,, nah kali ini admin akan memberikan sedikit informasi mengenai cara menghilangkan kutu di rambut secara alami, nah terkadang ada beberapa orang yang menpunyai masalah ini , yang menyebabkan sanggat mengganggu pada kehidupan kita sehari-hari tetapi tenang admim mempunyai solusinya ni,,,,,sehingga kutu rambut tidak berkembang biak dan tidak semakin menyiksakan kita,,,,.
Nah Penyebab kutu rambut adalah karena kurangnya menjaga kebersihan rambut. Jarang keramas atau bisa juga tertular dari orang lain. Namun jangan khawatir, karena banyak cara alami dan mudah untuk menghilangkan kutu rambut yang membandel.
Berikut ini adalah cara-cara alami mengatasi kutu rambut
 
yang bisa segera anda praktekan:

Bawang merah - Kutu RambutSediakan 5 siung bawang merah, kupas dan parut. Parutan bawang merah ini dioleskan pada rambut dan kulit kepala secara merata. Ingat, harus benar-benar merata. Diamkan selama dua jam dan keramas menggunakan shampo untuk menghilangkan bau bawang.

Minyak zaitun - Selain dapat menyuburkan rambut dan membuat rambut halus berkilau, minyak zaitun juga dapat digunakan untuk mengatasi kutu rambut. Cara dengan mengoleskan minyak zaitun pada rambut dan kulit kepala secara merata. Minyak zaitun dapat membuat kutu menjadi lemas dan mematikan telur-telur kutu yang menempel di rambut.

Minyak kayu putih dan jeruk nipis - Minyak kayu putih tidak hanya digunakan untuk menghangatkan tubuh, tapi juga bisa digunakan untuk menghilangkan kutu rambut. Caranya, siapkan empat sendok makan minyak kayu putih dan satu buah jeruk nipis. Peras air jeruk nipis dan masukkan ke dalam 4 sendok makan minyak kayu putih, aduk rata. Oleskan ramuan ini ke rambut dan kulit kepala secara merata. Diamkan selama kurang lebih 2 jam, setelah itu cuci bersih dan keramas dengan shampo.

Minyak kelapa - Minyak kelapa biasa digunakan untuk merawat rambut rontok dan rambut kering. Tapi bukan cuma itu, karena minyak kelapa juga bisa digunakan untuk membasmi kutu rambut. Oleskan minyak kelapa pada rambut dan kulit kepala sebelum tidur malam. Kemudian tutup dengan plastik atau shower-cap. Keesokan harinya, keramasi rambut seperti biasa.

Air cuka - Oleskan air cuka secara merata pada rambut dan kulit kepala. Air cuka bekerja dengan meresap ke dalam rambut dan merontokkan telur-telur kutu. Jika anda tidak tahan dengan bau cuka, Anda bisa mencampurnya dengan air terlebih dahulu.
mudah bukan,, ??? nak itu rangkaian artikel yang admin informasikan mengenai cara menghilangkan kutu di rambut secara alami semoga bermanfaat bagi para pembaca,,, dan selamat mencoba,,,,, 

Read More

bahan alami Untuk memanjangkan Rambut

♠ Posted by fitning.blogspot.com

Rambut merupakan mahkota yang berharga bagi wanita, tak heran jika upaya apapun dilakukan demi mendapatkan rambut yang indah dan sehat. Memiliki rambut panjang yang lebat dan sehat memang membanggakan, karena tidak semua orang berhasil mendapatkannya. Memang saat memanjangkan rambut, biasanya ada saja masalah yang membuat seseorang mengurungkan niatnya dan memilih memotong rambutnya, misalnya : rontok, ketombe, rambut rapuh, dan lain sebagainya.
Memotong rambut bukanlah solusi yang tepat, karena banyak solusi lainnya yang bisa dilakukan tanpa harus mengorbankan rambut Anda. Hem, Menyesal sudah memotong rambut? Ingin rambut cepat panjang? Tenang saja, kali ini Intips akan membagikan berbagai bahan Alami Untuk Memanjangkan Rambut :

•    Bawang merah



Kandungan belerang dalam bawang merah ampuh membantu merangsang pertumbuhan rambut serta meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala. Selain itu bawnag merah juga ampuh mengatasi masalah ketombe dan kerontokan. JAdi rambut akan lebih kuat dan sehat. Caranya, parut bawang merah hingga halus, peras airnya, dan oleskan pada kulit kepala. LAkukan pijatan lembut, dan diamkan selama 30 menit. Bilas dan keramas dnegan shampoo hingga bersih. lakukan perawatan rutin untuk hasil maksimal.

•    Minyak zaitun

Kandungan nutrisi dalam Minyak zaitun tidak hanya menyehatkan dan melembutkan rambut, tapi juga meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala sehingga rambut lebih kuat dan cepat panjang.

•    Santan

Santan tidak hanya membuat rambut lebih hitam berkilau, tapi juga bermanfaat merangsang pertumbuhan rambut dan membuatnya lebih cepat panjang. Caranya, oleskan santan kelapa ke kulit kepala dan rambut secara merata, diamkan selama 30 menit dan tutup dengan handuk secara menyeluruh, kemudian bilas hingga bersih.

•    Teh hijau

Teh hijau kaya antioksidan yang bermanfaat meningkatkan sirkulasi darah, merangsang pertumbuhan rambut dan membuatnya lebih cepat panjang. Caranya, seduh teh hijau, diamkan selama semalam, kemudian oleskan pada kulit kepala dan diamkan selama 20 menit, baru dech bilas hingga bersih.

•    Lidah buaya

Kandungan nutrisi dalam lidah buaya sangat bermanfaat mempercepat pertumbuhan rambut, membuatnya lebih lebat dan  panjang. Caranya : ambil gel lidah buaya, kemudian oleskan pada rambut dan kulit kepala hingga merata. Jangan lupa pijat lembut kulit kepala, kemudian diamkan selama 20 menit, baru dech bilas dengan air bersih.
 
Nah, ternyata untuk mendapatkan rambut panjang dengan cepat tidak perlu mahal ya, karena ada banyak bahan alami Untuk memanjangkan Rambut yang membantu menggapai keinginan Anda untuk memiliki rambut panjang dengan lebih cepat. Semoga informasi diatas dapat bermanfaat untuk kita semua.

Read More

Tips Merawat Gigi Agar Tidak Berlubang

♠ Posted by fitning.blogspot.com

Gigi berlubang merupakan masalah yang sangat sering dialami oleh orang didunia ini, bahkan sebagian orang hanya membiarkannya saja sehingga lama kelamaan lubang pada gigi menjadi besar dan berbau bahkan bisa menimbulkan rasa sakit. Biasanya gigi berlubang ini disebabkan oleh berbagai faktor diantaranya adalah karena kurangnya memperhatikan kebersihan gigi atau malas menyikat gigi sehingga kuman berkembang biak dan menyebabkan kerusakan pada gigi secara perlahan.


Namun tahukah Anda bahwa selain kurang nyaman dalam menyantap makanan ternyata gigi berlubang yang telah membusuk bisa menimbulkan bau yang tak sedap pada mulut. Tentu saja hal ini bisa mengurangi rasa percaya diri kita bukan ? nah, dibawah ini ada Tips Merawat Gigi Agar Tidak Berlubang
1. Rajin Menggosok Gigi
Gigi berlubang merupakan tempat kuman bersarang sehingga harus dibersihkan secara teratur setiap hari agar kuman tersebut tidak berkembang lebih banyak lagi.  Untuk membersihkan gigi berlubang ini sebaiknya menggunakan sikat gigi berbulu halus agar tidak menimbulkan rasa sakit pada gigi Anda.

2. Gunakan Mouthwash
Mouthwash atau obat kumur merupakan salah satu cara ampuh untuk mencegah bau mulut akibat gigi berlubang. Selalu gunakan obat kumur ketika sesudah menggosok gigi karena hal ini mampu membersihkan bakteri di sela-sela gigi termasuk pada lubang gigi Anda.

3. Sering Mengkonsumsi Air Putih
Mengkonsumsi air putih tidak hanya baik bagi kesehatan ginjal tetapi juga ampuh untuk menetralisir bakteri didalam mulut sehingga dengan rajin mengkonsumsi air putih maka sudah cukup untuk menghilangkan bakteri yang singgah pada gigi.

4. Tambal Gigi
Nah cara yang terakhir yaitu dengan tambal gigi. Cara ini sangat ampuh dan efektif karena gigi yang berlubang ditutup atau ditambal sehingga bakteri tidak bisa bersarang dan mengendap di lubang gigi Anda. Sikat gigi saja tidak akan cukup untuk mengatasi masalah bau mulut akibat gigi berlubang, kita harus benar-benar menutup sumber masalah tersebut.  So, sebelum melakukan penambalan gigi maka konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter gigi Anda terlebih dahulu.

Itulah Tips Merawat Gigi Agar Tidak Berlubang Untuk sekedar tambahan, bagi anda yang sedang sakit gigi maka bisa mencoba 3 obat tradisional yang ampuh untuk mengatasi sakit gigi berlubang. So, jangan sepelekan kesehatan gigi Anda karena apabila sudah bermasalah maka bisa menimbulkan rasa sakit yang sangat menyebalkan.
Read More