Rahasia Manfaat Puasa Untuk Kecantikan

♠ Posted by fitning.blogspot.com at 01:22

Dengan puasa, tubuh menjadi lebih sehat karena pada saat puasa, tubuh akan mengganti sel-sel yang rusak dengan yang baru. Karena itu tidak mengherankan jika puasa sangat bagus untuk mengurangi derita diabetes, jantung, detoksifikasi racun dalam tubuh dan lain sebagainya. Lalu bagaimana dengan Rahasia Manfaat Puasa Untuk Kecantikan? Agar lebih jelasnya, IntiP pembahasannya Tentang Rahasia Manfaat Puasa Untuk Kecantikan Berikut ini :

Saat puasa, Anda pasti mendapati kulit terasa kusam dan kering bukan? Tidak perlu khawatir, karena proses regenerasi sel kulit saat puasa akan berjalan lebih cepat, sehingga  kulit kusam akan berganti yang baru dan sehat. Selain itu, puasa juga mempercepat pergantian sel-sel tubuh yang lain.

Puasa membantu proses detoksifikasi dalam sel-sel tubuh, sehingga bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan kulit.

Detoksifikasi sendiri merupakan proses pembersihan racun yang ada dalam tubuh. Dengan puasa, racun tubuh akan dikeluarkan secara bertahap sehingga kulit akan terlihat bersih, segar dan bercahaya.

Mengatasi masalah jerawat

Jerawat membandel bisa jadi akibat racun tubuh yang tidak bisa dikeluarkan tubuh dengan sempurna (detoksifikasi). Oleh karena itu, puasa yang akan membantu mengeluarkan racun tubuh sehingga masalah jerawat bisa diatasi dengan mudah. Proses regenerasi yang baik juga membantu menghilangkan bekas jerawat dengan cepat.

Melangsingkan tubuh

Puasa bisa bermanfaat sebagai diet sehat untuk melangsingkan tubuh. Saat puasa, usahakan untuk memperhatikan asupan makanan yang bergizi sehingga berat badan lebih terjaga.

Mengatasi masalah kulit (peradangan dan ruam)

Sebuah laporan yang diterbitkan di Toksikologik Patologi menyebutkan bahwa puasa dapat membantu mengatasi masalah dermatitis. Sedangkan dalam laporan yang diterbitkan dalam Journal of Dermatology menyebutkan bahwa masalah ruam kulit dan gatal-gatal juga bisa diatasi dengan puasa.

Menyehatkan rambut dan kuku

Proses regenerasi sel sel tubuh selama puasa sangat bermanfaat untuk pertumbuhan rambut dan kuku yang lebih baik dan sehat.

Puasa mempercantik hati dan jiwa

Puasa dapat melatih kesabaran, meredam amarah, dan menghilangkan sifat buruk dalam hati (iri, dengki, sombong, dan lainnya). Bersihnya hati dari sifat buruk tentulah akan membuat kecantikan lebih terpancar. Jadi tidak hanya cantik fisiknya, tapi juga hatinya.

Ternyata, manfaat puasa sangat besar untuk mendapatkan kecantikan lahir dan bathin. Semoga informasi tentang Rahasia Manfaat Puasa Untuk Kecantikan diatas dapat bermanfaat untuk kita semua.